alimentazione
alimentazione articoli e consigli su alimentazione, In questa pagina sono disponibili tutti gli articoli di Integratori-naturali.it, relativi all'argomento alimentazione, come: Proteine grassi e carboidrati, Azione dinamica specifica degli alimenti, Energia Vitale, .
Inoltre troverai articoli su alimentazione,dieta,fabbisogno energetico,proteine,grassi,carboidrati...
Proteine grassi e carboidrati
L'equilibrio tra proteine grassi e carboidrati, quali sono le proporzioni necessarie di macronutrienti per una corretta alimentazione...
Azione dinamica specifica degli alimenti
L'azione dinamica specifica degli alimenti è la spesa di energia durante l'assimilazione e la successiva trasformazione dei principi nutritivi da parte dell' organismo...
Energia Vitale
Il cibo che consumiamo ha lo stesso ruolo della benzina per l'automobile: miscelato con l'ossigeno e successivamente bruciato produce energia. ...
Alimenti essenziali e privi di calorie
Alcuni alimenti sono essenziali alla vita del corpo e al suo benessere, alimenti che, a differenza dei precedenti, non hanno alcun valore energetico e non sono valutabili in termini di calorie. ...
Zuccheri l'energia pronta
Detti anche carboidrati o glucidi, costituiscono la componente quantitativamente più importante dell'alimentazione umana equilibrata. ...
Grassi per dare calore
I grassi costituiscono la riserva di calore del corpo e sono anch'essi essenziali per la vita. Ma assolvono anche ad un ruolo plastico, strutturale, specialmente all' interno del sistema nervoso centrale....
Di quali cibi abbiamo bisogno?
Consideriamo una donna tipo di 35 anni che pesi una sessantina di chili. Il suo corpo sarà cosi costituito: 37 chlli di acqua, 11 chili di grasso e 7 chili di proteine.....
Dieta: mangiare fuori dai pasti
Quando si segue una dieta si dovrebbe prestare particolare attenzione a quanto e a che cosa si mangia al di fuori dei pasti....
Le 10 regole per una dieta efficace
Le 10 regole per una dieta efficace e salutare, per mantenere o perdere peso in modo efficace e mantenendosi in salute...
da 1 a 9 di 9 articoli relativi all'argomento alimentazione
