grassi

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Proteine grassi e carboidrati

L'equilibrio tra proteine grassi e carboidrati, quali sono le proporzioni necessarie di macronutrienti per una corretta alimentazione...

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argomento: alimentazione,carboidrati,dieta,fabbisogno energetico,grassi,proteine

Grassi per dare calore

I grassi costituiscono la riserva di calore del corpo e sono anch'essi essenziali per la vita. Ma assolvono anche ad un ruolo plastico, strutturale, specialmente all' interno del sistema nervoso centrale....

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argomento: alimentazione,dieta,forma fisica,grassi

Grassi

I grassi dei cibi ad elevato tenore di acidi grassi saturi tendono a far innalzare il livello di colesterolo nel sangue ancor più di quanto non faccia l’apporto alimentare del colesterolo stesso...

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argomento: colesterolo,dieta,dimagrire,grassi,perdita peso

Omega3

I grassi possono presentarsi come acidi grassi saturi e insaturi. Negli acidi grassi saturi il legame molecolare è più solido e di difficile scissione, quindi di laboriosa digestione ed assorbimento....

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