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Addominali - anatomia dei muscoli addominali

Glossario Integratori naturali alimentari e sportivi

I muscoli addominali permettono la flessione e la rotazione della colonna vertebrale.

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Addominali - Scheda allenamento addominali

Glossario Integratori naturali alimentari e sportivi

Con l'arrivo della Primavera torna l'attenzione sui muscoli addominali e sulla necessità di seguire una giusta dieta e un buona attività fisica per ottimizzare i risultati su questa importante p

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Addominali - Trasverso dell'addome

Glossario Integratori naturali alimentari e sportivi

Il trasverso dell'addome è lo strato più profondo della parete addominale ed è uno dei muscoli principali della respirazione.

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Addominali - Addominali Obliqui

Glossario Integratori naturali alimentari e sportivi

Gli obliqui interni ed esterni formano lo strato intermedio della parete addominale.

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Addominali - Retto Addominale

Glossario Integratori naturali alimentari e sportivi

Il retto addominale origina dall'arco diaframmatico e si inserisce nella sinfisi pubica del bacino.

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Fegato essiccato

Glossario Integratori naturali alimentari e sportivi

Il Fegato essiccato è una fonte naturale ricchissima di vitamine, proteine ed oligoelementi, il fegato essicato è particolarmente utile per in

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Creatina

Glossario Integratori naturali alimentari e sportivi

La creatina ha  una funzione energetica che di volumizzazione cellulare e anticatabolica; è indispensabile per il ciclo ATP-ADP: viene convertita nell'organismo in creatina fosfato.

La creatina fosfato "c

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Aminoacidi Ramificati o BCAA

Glossario Integratori naturali alimentari e sportivi

Gli aminoacidi sono i mattoni che costituiscono le proteine, essenziali per la struttura muscolare.

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