Fitness: esercizi per tonificare i muscoli e mantenersi in forma

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Esercizi e schede di allenamento per tonificare i muscoli e mantenersi in forma, con l'esercizio fisico e l'attività sportiva, in casa o in palestra.


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Vi proponiamo le 10 posizioni dell'Eutonia per testare il Vostro stato di salute fisica, grandi e piccoli dovrebbero essere in ...

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