La lussazione e lo spostamento reciproco dei capi ossei di una articolazione con la perdila completa dei rapporti articolari.
In caso di perdita parziale dei rapporti articolari si parla più correttamente di sublussazione.
Per esempio, durante le distensioni con manubri su panca inclinata a 90°, può capitare di eseguire l'esercizio in maniera sbagliata o con un peso troppo elevato provocando l'allontanamento della parte superiore dell'omero (l'osso del braccio) dalla cavità articolare della spalla.
Oltre al dolore intenso, altri segnali indicanti che si è verificata una lussazione sono la deformità articolare e una grave limitazione funzionale.
All'insorgere di tale fenomeno è bene rivolgersi direttamente a un medico, poiché una risoluzione con movimenti passivi è possibile solo se effettuata da persone competenti, per evitare probabili complicazioni.