Dieta per dimagrire, mantenere il peso forma o sviluppare massa muscolare. Diete rapide per dimagrire velocemente e diete bilanciate per mantenere la forma fisica o per migliorare le prestazioni sportive.
Le migliori diete per dimagrire pancia e glutei, consigli per dimagrire e tanti appetitosi menu per ogni tipo di dieta, dalla dieta a zona alla dieta di Atkins.
I grassi costituiscono la riserva di calore del corpo e sono anchessi essenziali per la vita. Ma assolvono anche ad ...
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Detti anche carboidrati o glucidi, costituiscono la componente quantitativamente più importante dellalimentazione umana equilibrata. Sono contenuti nella frutta, nella verdura, ...
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Alcuni alimenti sono essenziali alla vita del corpo e al suo benessere, alimenti che, a differenza dei precedenti, non hanno ...
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Il fabbisogno energetico, ovvero in quale quantità e in quale proporzione dobbiamo fornire al corpo gli elementi nutritivi per mantenere ...
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Come si calcola lenergia totale che deve essere fornita quotidianamente al corpo? Bisogna tenere conto dellenergia necessaria per il suo ...
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